Connect with us

Zadejte svůj dotaz

.

Rady a tipy

5 rizik podzimních výletů do přírody

Podzim je ideální roční období pro túry. Barevné listí, svěží vzduch a klidné stezky jsou jako stvořené pro milovníky přírody. Pokud se vám v létě na túrách zalíbilo a chystáte se vyrazit i na podzim, nepodceňte přípravu. Podzimní výpravy do přírody mají svá specifika. Zde je 5 častých rizik a doporučení, jak se jim vyhnout.

Zdroj: Aspen.PR
Zdroj: Aspen.PR

1. Zvolíte špatné oblečení a vybavení, promoknete či profouknete
Podzimní počasí může být velmi nepředvídatelné. Může se stát, že na túru vyrazíte za slunečného dne a vrátíte se za dlouhého hustého deště a větru. Nedostatek správného oblečení je jednou z nejčastějších chyb na podzimní túře. Proto nezapomeňte zejména na nepromokavou bundu nebo pláštěnku.  

S tím souvisí i batoh, kde je nutné toto nepodcenit. Pokud nemáte profi nepromokavý batoh či vak, řešením je kvalitní pláštěnka. Na podzim vás také může překvapit silný vítr, je vhodné tedy volit bundu a kalhoty, které nepřekvapí ani ostrý vítr.  

2. Dostane se vám voda do bot

Další častou chybou je také nesprávný výběr bot. „Pro lehkou turistiku stačí kvalitní trailové boty, pro náročné terény jsou pak vhodné kvalitní outdoorové boty. V podzimním čase s nestálým počasím doporučujeme vybírat kvalitní boty, které jsou plně voděodolné,“ říká Aryna Levchenko z českého zastoupení Xero Shoes. 

Promoklé boty pak mohou způsobit vašim nohám problémy v podobě puchýřů a v případě nízké teploty i nastydnutí. Mokré boty pak navíc ztěžknou a chůze se stává méně pohodlnou. Je proto vhodné vybírat boty tak, aby byly co nejvíce voděodolné a navíc lehké.  

3. Brzy padne tma a zabloudíte
Dny se na podzim rychle zkracují a může se stát, že vás na stezce zastihne tma. A nedostatek světla může vést k nebezpečným situacím, pokud nemáte s sebou dostatečné osvětlení. Proto by čelovka či další silná turistická svítilna měla patřit k základnímu vybavení na podzimní výlet do přírody.

Zdroj: Aspen.PR
Zdroj: Aspen.PR

4. Setkáte se s divokou zvěří
Podzim je obdobím, kdy se v přírodě obecně pohybuje méně lidí a roste riziko setkání s divokými zvířaty. Můžete se setkat s divočákem, vlkem a někde případně ve výjimečných případech i s medvědem. Při zachování bezpečnostních pravidel ale není třeba se bát. Divočáci se přímému kontaktu s člověkem vyhýbají, když už je potkáte, nejrozumnější je zůstat v klidu, vzdálit se případně při útěku kličkovat.  

5. Spoléháte na otevřené restaurace a dopravu, jako v hlavní sezóně
Na mnoha místech v populárních turistických destinacích končí sezóna koncem srpna nebo koncem září. A s tím souvisí i uzavření bufetů, hotelů a restaurací. Nespoléhejte tedy na to, že když vyrážíte do míst, která dobře znáte z hlavní letní sezóny, najdete zde v říjnu a listopadu služby ve stejné míře jako v létě. Přibalte si tedy na túru dostatek tekutin, jídla, stejně tak se vyplatí energetické tyčinky a ovoce.   

Zdroj: Aspen.PR

Může se Vám líbít

Sticky Post

V krajině vody stále ubývá a její ceny neustále rostou. Také vás letos dostihly vysoké náklady a šetříte, kde se dá? Začněte u sebe...

Sticky Post

Odpíráte si svou oblíbenou sklenku vína jen proto, že si hlídáte zdraví? Máme pro vás skvělou zprávu! V takto malém množství vašemu zdraví více...

Sticky Post

Rádi sportujete a chcete v zimě vyzkoušet něco nového? Co třeba některý z netradičních sportů, který bude přínosem pro vaše zdraví a zároveň pobaví?...

Sticky Post

V zimě stoupá díky teplotnímu propadu krevní tlak a mráz navíc zužuje tepny. Díky tomu se v mrazivých měsících počet srdečných příhod zvyšuje. Nejrizikovější...

Sticky Post

Každý by měl znát obchodní cenu, za kterou aktuálně odebírá od svého dodavatele elektřinu nebo plyn. Realita však bývá taková, že lidé si tyto...

Sticky Post

Řídnoucí a padající vlasy jsou problémem nejen mužů ale i žen. Odborníci tvrdí, že neškodné je, pokud lidem denně vypadne 100 až 200 vlasů....

Sticky Post

Mráz může v nepřipravených zahradách napáchat nemalé škody, proto je důležité zahradu dobře zazimovat. Na co byste neměli zapomenout?

Sticky Post

Dámské spodní prádlo, jako jsou podprsenky, krajkované kalhotky, ale i stále populárnější dámské trenýrky, má omezenou životnost. Aby ale vydrželo co nejdéle, hraje velkou...

Sticky Post

Naše mysl nikdy nemá den volna, stále přemýšlí, přemítá, vzpomíná, plánuje a s přicházejícím podzimem se naše myšlenky často stávají chmurnější a těžší. Může...

Sticky Post

Máte doma nový zvířecí přírůstek v podobě roztomilého štěňátka? O to je důležité láskyplně a důkladně pečovat, protože první měsíce jsou klíčové pro zdravý...

Sticky Post

Moderní kanceláře mají dnes mnoho podob. Od těch klasického střihu, přes varianty vycházející vstříc flexibilní práci, zahrnující zoom zóny, huddle rooms, až po kanceláře...

Zdraví

Onemocnění srdce a cév jsou u mnoha, především starších pacientů, často doprovázeny dalšími chronickými nemocemi. Z toho důvodu, užívá až 60 % pacientů v...