Connect with us

Zadejte svůj dotaz

.

Společnost

Jak srdeční onemocnění ovlivňují intimní život: Mají se kardiaci bát sexu? Souvisí poruchy erekce s problémy se srdcem?

Lidé s nemocným srdcem mohou mít v životě mnoho zdravotních překážek a jednou z nich může být i omezení v sexuálním životě. Někteří lidé se obávají, zda větší fyzická aktivita, ke které mnozí počítají i intimní chvilky, nebude pro srdce příliš náročná. Často tomuto nahrávají i filmy a knihy, kde jsou sexuální hrátky končící infarktem či zástavou srdce běžnou zápletkou. Je toto ale možné i v realitě?

Zdroj: Shutterstock
Zdroj: Shutterstock

Sexu a srdečním chorobám se věnuje i studie amerického kardiologie Sumeeta Chugha, která analyzovala více skoro 5000 pacientů s náhlou srdeční zástavou. A ze všech účastníků studie bylo pouze necelé jedno procento způsobeno sexuální aktivitou. Ti, kteří měli problémy se srdcem během pohlavního styku, byli většinou muži středního věku.

Častou obavou z intimity je u většiny lidí se srdečním onemocněním strach, že sex způsobí infarkt. Je pravda, že sexuální aktivita zvyšuje srdeční frekvenci, podobně jako sport. Ale není to něco, čeho by se lidé měli intenzivně obávat. Pravděpodobnost prvního infarktu myokardu a zástavy srdce závisí na mnoha faktorech. Roli hraje genetika, životní styl, ovlivnitelné faktory jako je krevní tlak a hladina LDL- cholesterolu,“ říká MUDr. Eva Kociánová.

Sex je forma cvičení

Při pohlavním styku se zvyšuje tepová frekvence i tlak, a zvětšují se tak nároky srdce a organismu na spotřebu kyslíku. Průměrná zátěž organismu je ale při sexuálním styku podobná jako mírný běh kolem domu. Obecně platí, že pokud jste schopni vyjít 2 patra po schodech nebo ujít dva kilometry bez větších fyzických potíží, tak je bezpečné mít i sex. Stejně jako vhodný sport, tak i sex je forma „cvičení“, která pomáhá posílit srdce a snižovat krevní tlak i snížit stres.

„Samotný infarkt potom vznikne nejčastěji prasknutím aterosklerotického plátu, na který se nalepí krevní destičky a cévy se ucpou. Může se to stát při rozčilení nebo při námaze, potažmo sexu. Zvláště pokud je to nejnáročnější aktivita, kterou jedinec vykonává. Jedna ze studií prokázala, že vyšší riziko infarktu myokardu mají muži, ti, kteří se léčí se srdcem a také ti, kteří provozují mimomanželský sex,“ dodává Kociánová.

Zdroj: Shutterstock
Zdroj: Shutterstock

Nebojte se o sexu bavit s lékaři

Důležitá je prevence. Pokud máte jakékoliv problémy, jako je četnější zadýchání, bolest na hrudi, častější nevolnosti, suchý dráždivý kašel, vysoký krevní tlak či cholesterol, je důležité se o všech fyzických aktivitách poradit se svým lékařem. Důležité je se nebát s lékařem mluvit ani o sexuálních aktivitách. Často se právě lékaři i pacienti o tomto tématu zdráhají mluvit. Důležité je ale napsat že: Lidé, kteří žijí zdravě, pravidelně sportují, nekouří, znají a hlídají si svůj tlak, hladinu krevního cukru a cholesterol, nemají při sexu překotné výkyvy krevního tlaku, a nemusí se tak nežádoucí příhody bát.

Za poruchami erekce mohou stát problémy se srdcem

Ke spokojenému sexuálnímu životu nemůže často dojít, pokud mají muži problém s erekcí, které trápí mnoho mužů od 45 let. Jedním z důvodu může být i vysoká hladina cholesterolu či krevního tlaku, protože poškození cév se může odrazit i na erektální disfunkce. Platí, že poruchy erekce mohou být prvním hmatatelným příznakem hrozícího kardiovaskulárního onemocnění. Muži s erektilní dysfunkcí mají o polovinu vyšší riziko úmrtí, infarktu myokardu nebo cévní mozkové příhody a tyto příhody se u nich dostavují průměrně do dvou až pěti let.

„Z toho vyplývá, že k zachování sexuálního zdraví je třeba dbát na kardiovaskulární prevenci včas, a ve spolupráci s lékařem a správným životním stylem co nejvíce stárnutí cév oddálit. Dobrá zpráva nakonec – změna životního stylu, redukce váhy, pravidelné cvičení, zanechání kouření, nasazení pečlivě vybraných léků na tlak a cholesterol mohou míru poruch potence zlepšit,“ uzavírá MUDr. Eva Kociánová.

Zdroj: Autorský text, Tisková zpráva ASPEN

Může se Vám líbít

Sticky Post

Chcete udělat dojem na partnera? Pořiďte si svůdný kostým, ve kterém si budete připadat sexy a neodolatelně! Skvěle tak osvěžíte partnerské chvilky nebo oslavíte...

Sticky Post

Rtuť teploměru týden, co týden klesá. Přichází období četnějšího saunování, které Češi mají ve velké oblibě. Mnoho lidí má pochybnosti, zda je sauna vhodná...

Sticky Post

Vysokým krevním tlakem trpí velká část naší populace. Kromě vážných zdravotních rizik v podobě možného infarktu myokardu či mrtvice může tato diagnóza způsobit i...

Zdraví

Podle výzkumu, který byl nedávno zveřejněn v časopise European Heart Journal vydávaném Evropskou kardiologickou společností (ESC), jsou hovory prostřednictvím mobilního telefonu delší než než...

Rady a tipy

Pro mnoho mužů i žen je sex v době menstruace tabu. Podle odborníků je ale intimita během těchto dní pro tělo i mysl velmi...

Uncategorized

Letní měsíce mohou být fyzickou zátěží pro naše tělo. Často to může být náročné období i pro kardiaky. Vyšší teploty mohou společně s dehydratací...

Zdraví

Předčasná ejakulace jakožto nejčastější mužský problém trápí až 30% mužů po celém světě. Může se jednat o ukončení styku po několika minutách, ale i...

Zdraví

Češi milují saunování. Je ale vhodné i pro kardiaky? Mnoho lidí se obává, zda je sauna vhodná i pro ty, kteří mají problémy s...

Královská rodina

Princ Harry ve své knize odhalil mnoho šokujících detailů nejen ze zákulisí královské rodiny, ale i ze svého soukromí. Nevynechal ani pikantnosti ze svého...

České celebrity

Agáta Hanychová aktuálně bojuje se zápalem plic. Leží doma v posteli, a tak si udělala čas na své fanoušky, kterým odpovídala na dotazy. Ty...

Zahraniční celebrity

Herečka Amber Heard se netají tím, že soudem nařízených 10,35 milionu eur nemůže svému exmanželovi Johnnymu Deppovi vyplatit, protože na to nemá. Nyní se...

Společnost

Láska a erotika jsou nedílnou součástí našeho života. Podle astrologie má každé znamení v sobě určitou míru vášně a schopnosti milovat. Zároveň se také...