Sticky Post
Pravidelně sledujete strop v ložnici dlouhé hodiny, přemítáte nad nákupním seznamem, nezaplacenými složenkami, dětským kostýmem, ale spánek ne a ne utnout ten myšlenkový kolotoč?...
Zadejte svůj dotaz
Pravidelně sledujete strop v ložnici dlouhé hodiny, přemítáte nad nákupním seznamem, nezaplacenými složenkami, dětským kostýmem, ale spánek ne a ne utnout ten myšlenkový kolotoč?...
Léto je období, které si mnoho rodin vyhrazuje pro společné aktivity a zábavu. Jedním z nejlepších způsobů, jak strávit čas se svými dětmi či...
Každé čtvrté dítě v Česku trpí nadváhou, více než 16 % jich je pak obézních a situace se dlouhodobě zhoršuje. Špatnou zprávou je, že...
Čas od času dolehne na každého. Začíná nenápadně, ale může přerůst až v dlouhodobý problém se sníženou aktivitou, depresemi i nabouranými společenskými vztahy. Přitom...
Herečku Annu Polívkovou má asi většina z nás spojenou s rolí Jolany ve velmi úspěšné komedii Jiřího Vejdělka Účastníci zájezdu. Od té doby se...
PharmDr. Margit Slimáková je farmaceutka, bloggerka a propagátorka zdravého životního stylu. Po vystudování farmacie dala přednost studiu a propagaci zdravotní prevence. Má za sebou...
Pandemie má značný dopad nejen na fyzické, ale i psychické zdraví lidí, což se projevuje i na návštěvnosti v psychologických poradnách. Psychologové hlásí až...
Únava, stres, oslabená imunita, pocity úzkosti. Obtíže, které trápí velkou část civilizované populace. Japonské výzkumy přinášejí přitom velmi jednoduchý návod, jak s nimi zatočit....
Únava, nesoustředěnost, podrážděnost… Nedostatek spánku a jeho špatná kvalita se citelně podepisují na zdraví, pracovním výkonu i vztazích. Zbavte se špatných návyků před usnutím...
Na podzim a v zimě, o to víc v době zhoršující se pandemické situace, je třeba věnovat zvýšenou pozornost prevenci onemocnění. Co můžete udělat...