Zdraví
Chrápání je nepříjemný zvuk, který dokáže být důvodem mnoha vážných partnerských hádek. Postiženi jsou nejenom spolunocležníci, ale i samotní „chrápající“, protože nemají tak kvalitní...
Zadejte svůj dotaz
Chrápání je nepříjemný zvuk, který dokáže být důvodem mnoha vážných partnerských hádek. Postiženi jsou nejenom spolunocležníci, ale i samotní „chrápající“, protože nemají tak kvalitní...
Psychika, regenerace, strava a trénink. Čtyři různé oblasti či pilíře sportovní přípravy, které jsou však propojené a je třeba k nim přistupovat jako k...
Úzkosti, sebepoškozování, agrese, závislosti a fobie, na extrémní nárůst psychických poruch u dětí upozorňují odborníci. Učitelé a školy již bijí na poplach. Až nyní...
Únava, nesoustředěnost, podrážděnost… Nedostatek spánku a jeho špatná kvalita se citelně podepisují na zdraví, pracovním výkonu i vztazích. Zbavte se špatných návyků před usnutím...
Probouzíte se často unavení, přepadává vás únava během dne? Večer naopak nemůžete zabrat, a tak s nadějí na usnutí nebo už jednoduše ze zvyku...