Connect with us

Zadejte svůj dotaz

.

Zdraví

3 kroky pro rozzářenou pleť po zimě

Dala zima vaší pleti zabrat? Sychravé počasí bez slunečních paprsků a nedostatek kvalitních čerstvých potravin se nemalou měrou podepisují na povadlých rysech, bledosti a celkově unaveném výrazu. Dopřejte pleti kvalitní refresh a brzy se zase vrátí do původní formy.

zdroj: Pixbay
zdroj: Pixbay

Ve zdravém těle zdravá… tvář

Jaký je stav střev, takový je stav pleti. Začněte tedy vždy zevnitř. Dramatický detox není nic pro netrénované a mohl by být i zdravotním rizikem, věnujte proto raději pozornost základům. Nejdůležitější je především pitný režim, redukce cukru a zvýšený příjem potravin s antioxidanty. Pleť vás brzy odmění růžovým odstínem.

Rozzařte obličej i tělo

Po vnitřním detoxu následuje ten vnější. Zbavte starých šupinek kůže a nechte vykouknout šťavnatou pokožku pod nimi. 1x týdně použijte peeling dle typu své pleti. Zůstat však nemusíte jen u obličeje. Pozornost si zaslouží celé tělo. Ideální jsou pro tento účel zejména sprchové peelingy. Nezapomeňte se však na závěr rozmazlit štědrou dávkou výživného krému či oleje.

Napumpujte pleť hydratací

Zimní hutné krémy můžete uložit do šuplíku a začít se pomalu vracet k odlehčené kosmetice, která pleti dopřeje potřebnou vláhu. Soustřeďte se však především na důkladné čištění, aby mohly účinné látky proniknout skutečně až do hloubky pleti a zregenerovat ji. Vedlejším efektem přirozeně je zpomalení tvorby vrásek. Jako spojence přizvěte v první řadě hydratační séra, ta na sebe lze i vrstvit. Nikdy však z domu neodcházejte ani bez kvalitního hydratačního krému s SPF. Teprve po jeho vsáknutí je vhodné použít dekorativní kosmetiku.

Jak vidíte, stačí jen pár kroků a vaše tvář může po náročném zimním období vypadat zdravě, odpočatě, a dokonce i o pár let mladší.

Zdroje: HealthShots, Garnierusa

Může se Vám líbít

Uncategorized

Praha, pondělí 8 ráno. Teploměr ukazuje - 10 °C. Je to tužší mráz než v Moskvě, kde ve stejnou chvíli bylo -7. Dokonce i...

Sticky Post

Meteoroložka Dagmar Honsová před pár měsíci rozšířila tým „Rosniček“ v televizi Nova. Nová sympatická moderátorka počasí radí řidičům, jak se připravit na jízdu v...

Sticky Post

Půvabnou moderátorku a dvojnásobnou maminku Štěpánku Duchkovou zastihla naše redaktorka na prvním nezávislém Beauty kongresu. A právě Štěpánka celým dnem plným krásy návštěvníky provázela....

České celebrity

O tom, že kvalitní a pravidelné péče kosmetičky je nezbytná, netřeba hovořit. Jak to mají naše slavné ženy? Právě s tím se svěřily redaktorce...

Krása

Alergie na kosmetické přípravky je častá u mnoha lidí, kteří mají velmi citlivou pokožku. Nejčastěji vzniká po použití nevhodných krému, pleťových vod, dekorativní kosmetiky...

Společnost

Youtuberka a beauty blogerka Petra Vančurová působí na české influencerské scéně už jedenáct let. Čtyřikrát vyhrála cenu Czech Blog Awards a je také úspěšnou...

Společnost

Střídání teplot, ostrý vítr, jehličky sněhu, nepříjemný déšť a přetopené místnosti, to vše dává pleti pořádně zabrat. Ztrácí svoji přirozenou ochrannou funkci, hydrataci, jasnost...

Společnost

Říct si „ano“ mezi ledovým uměním, strávit noc v královském apartmá navrženém švédským princem Carlem Philipem nebo v pokoji, kde je pět stupňů pod...