Více než třetina žen a polovina mužů bojuje s mírnou nadváhou. Potvrzují to i statistiky v nákupu větších velikostí spodního prádla.
„Dámského prádla velikosti L se v letošním roce prodalo více než v loňském roce ve stejném období. Naopak však mírně klesly prodané počty dámských velikostí XL, které narůstaly v období covidu. Větší nárůst byl také v pánských velikostech L a XL,“ říká Adam Rožánek, zastupující síť prodejen a e-shopů Trenýrkárna.cz.
Česká populace celkově přibývá na váze, potvrzují to i další statistiky a průzkumy. Průměrně za posledních pět let Češi přibrali dvě až tři kila.
Nadváha je rizikem řady onemocnění, Češi totiž téměř nesportují
Nadváha, a především pak obezita, je výraznou příčinou a také rizikem řady onemocnění. Důležitým předpokladem, jak nadváze předcházet nebo přebytečná kila shodit je zdravý jídelníček a dostatek pohybu. Právě pohybu se ale podle statistik ČSÚ věnuje pravidelně jednou až třikrát týdně pouze necelá čtvrtina dospělé populace. Zcela bez pohybu nebo s minimální aktivitou je pak více než třetina Čechů.
„Kromě úpravy jídelníčku je důležitý i pravidelný pohyb. Často však k odhodlání sportovat chybí motivace a chuť aktivitu vykonávat. S tím může pomoci kolektivní sportování. S organizací společných sportovních aktivit mohou pomoci i chytré aplikace v telefonu,“ říká Petr Salomon z Týmuj.cz.
Zdroj: Aspen.PR
